阶段目标 | 如何制定&有效实施

2017有收获，也有不顺，进行年度总结的时候不免会发现一个现象：

年初制定的很多计划自己都没什么印象了，更别说行动了；做了很多事情都是计划之外的。

哎，总是变化太多，计划没有变化快，我也没办法，可真的是这样吗？

总想让自己的2018有所不同、收获更多，那如何才能实现这个目标呢？

Q1：你的计划具有可实施性吗

为什么曾经也做了很多计划，有些也在行动之后放弃或者没有达成呢？

或许，只是因为你的计划不具有可落地性，也就是从最开始制定的那一刻就注定了失败的结局。

比如：你制定了一个计划是“我要赚钱”。

现在的你一看或许会噗嗤一笑：这种计划毫无价值！

可是真正到自己身上时，有多少人总是制定一些“我要减肥”、“我想学英语”、“我要找个男朋友”之类的计划呢？

Q2：如何让计划顺利实施

计划可落地的计划只是第一步，接下来如何行动才是关键。

你想学英语，第二天就开始背单词了；

你想减肥，第二天就开始不吃饭了；

你想锻炼胸肌，第二天就去跑步了；

……

这样的场景每个人都体验过。

过了一段时间，发现没有什么改变，于是放弃了，最终你还是没有达成目标。

Q3：如何制定2018年整体计划

一提到计划，我们很容易想到的就是工作。的确，我们一周有5天都在工作，算上加班时间，还有一些无良公司的996，我们工作时间太长了，但我们是自然人，活着不仅仅是工作。

在做年度计划的时候我们肯定留有时间去考虑我们的家人、朋友。

如何成为一个更好的家人，如何成为一个更好的朋友，这都是我们需要思考的问题。

时间管理俱乐部提倡大家从工作、生活、学习、健康进行自我管理，这也是我们做年度计划需要思考的4大维度。

Q4：如何将计划有效的落实到每天要做的事情上

一年的目标对我们的驱动力是远远不够的，这里会告诉大家523时间管理法则，真正将自己的年度目标落实到每天要做的事情上。

这样，每天向着目标前进一点点，路虽远，也是一步步走出来的。

在行动过程中，我们往往会遇到一个共同的敌人：拖延症。

据一家招聘网站调查，86%的职场人自认为有拖延表现，其中半数人“不拖到**一刻不会动手”，17%会拖1天左右，13%的人“不拖到领导催绝不完成”。

其实，拖延症也没那么可怕，我们会提供具体的解决方案，只要按照操作，肯定能解决你的病症。

看到这里，你一定很想知道这次内容。这就是七君推出的视频课程《如何让你制定的年度计划有效实施》，七君是TMClub学堂创始人，时间管理专家，商学院讲师，多家企业和高效的培训老师，对时间管理有近10年的研究，并创立了第七代时间管理体系。

希望能够帮你制定一份有效的年度计划，让你的2018大不同。

课程比较简单，我也不写太多介绍，主要包含以下几方面内容：

1 课前准备

   了解制定计划的价值；

   明白为什么之前做的计划都泡汤了

2 如何让你制定的计划可落地

   如何制定计划；

   如何实施计划；

3 如何制定2018年整体计划

   四维时间管理法

4 如何落实到每天要做的事情

  523时间管理法则操作方法

5 青蛙的4种吃法

   如何处理多件事情

6 拖延症的克服方法

   4种可操作的小技巧

7 写在后面的话

   只留给你看