大学生求职:要防止自己染上“信息强迫症”

作者: 周艳涛 杨德合 出处:新华网　 (  ) 砖  (  ) 好  评论 ( ) 条 　进入论坛

更新时间：2006-03-03 10:04
关 键 词：大学生  信息强迫症
阅读提示：一天反复查看邮箱，手机２４小时不敢关，上课时也不时掏出来看看有无未接电话，发现未接电话就着急……近日，西安的高校心理咨询部门透露，随着就业高峰的来临，被称之为“信息强迫症”的现象在求职学生中频频发生

一天反复查看邮箱，手机２４小时不敢关，上课时也不时掏出来看看有无未接电话，发现未接电话就着急……近日，西安的高校心理咨询部门透露，随着就业高峰的来临，被称之为“信息强迫症”的现象在求职学生中频频发生，一些大学生如果一天不带手机、不查看邮箱就坐立不安，生怕错过什么机会。
“只要有条件，我几乎每隔一个小时就会看一次电子邮箱，看有没有新邮件，如果没有，还要忍不住检查是否把垃圾邮件的等级调得太高了。”陕西科技大学的应届毕业生小李说，自从投出第一份简历起，他就保持手机开机，睡觉、上课时也不敢有丝毫懈怠，恐怕没有及时接听用人单位电话给对方造成不好的印象或者错过机会。同学之间还经常会问“有没有看邮箱，有没有新的通知！”
在一些高校的ＢＢＳ上，不少学生感觉自己患了“信息强迫症”，总是强迫自己去查看邮箱、查看手机信息。一位大四学生说：“最怕手机上有未接来电，我觉得自己简直快成精神病了，不知道该怎么调整。”
西北工业大学心理咨询中心主任高保营副教授表示，近来正值大学生求职时节，就业压力太大和职场经验不足，导致一些毕业生出现情绪不稳定的现象，到心理咨询中心咨询的学生也增多了。他说，“信息强迫症”应该是个人面对大量信息产生的一种不确定和不安全感，为了不错过可能有价值的信息，而逼迫自己不断关注搜集到的所有信息。由于就业压力大，不少毕业生感觉任何就业信息都可能与自己相关，会强迫自己去看邮件、手机。
高保营提醒说：“毕业生还要自己调节自己，确定就业方向和目标，对自己的能力有一个客观评价。另外不妨有点阿Ｑ精神，就业并不要求一次定位准确，给自己定上一年的求职时间，自己还可以选择考研，或自己创业等。”(责任编辑：liucl)

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